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segunda-feira, 31 de maio de 2010

III Triatlo do Funchal - Camp. Nac. Individual

Foi com prazer que fui o Funchal fazer a 1ª prova da taça de distancia olímpica.
correu bem bati o meu recorde pessoal no segmento de natação, 26.26, estou quase no objectivo que tinha proposto para este ano, na bike fiz o 9º melhor ciclismo quase sem roda até o final, por fim na corrida fiz o possível visto não andar a correr quase nada.
No final 23º lugar na geral absoluta, conseguindo pontos para apuramento directo a final....





quarta-feira, 19 de maio de 2010

Quebrantahuesos falta 1 mês

Pois é falta exactamente um mês para participar num evento dos mais conhecidos em Espanha , pela 1ª vez inscrevi me e correu vem fiquei no sorteio ou seja os cerca de 7500 participantes se não estou enganado, foram escolhidos em sorteio onde estavam cerca de 15000 inscritos.
O nome Quebrantahuesos é deste pássaro que podem ver na imagem, dai a prova ou passeio nem sei vem como lhe chamar, ter este nome . Para mim vai ser passeio de certeza, porque cerca de 205km com mais de 4000 metros de acumulado é duro.
Passando por sítios magníficos como as montanhas que podem ver no mapa aposto que vai ser de cortar a respiração.
Até lá a que treinar muito para não empenar.
Bom resto de semana.








sexta-feira, 14 de maio de 2010

Podia fazer melhor !!!!

Pela 1ª vez soube o que era porrada na natação, no ciclismo tive dificuldade para ir no grupo em que fiquei inserido, na corrida dei o pouco que restava.

Em relação ao ano passado piorei o meu tempo em cerca de 7 minutos, mesmo sendo a 1ª prova de época e sprint conclui que estou um pouco a quem do que posso fazer, com a continuação de treino e se não houver ressentimentos chego la.

Próximo teste Funchal no dia 23 deste mês.

Mesmo na roda a coisa nao esta facil...



Pode parecer que estou a puxa lo, mas não estava mesmo empurra lo. Obrigado pela companhia.